Maisto Papildai Sporte

Standard

Jau ne vieną dešimtmetį įvairiausių sporto šakų atstovai, mėgėjai ir profesionalai vartoja maisto papildus sportui. Papildai ypatingai populiarūs tarp fitneso ir kultūrizmo atletų. Tačiau jų taip pat nevengia krepšininkai, plaukikai, futbolistai, dviratininkai, kovos ir kiti įvairūs sportininkai. Be maisto papildų neapsieina ir pasaulinių sporto olimpijadų dalyviai. Šiame straipsnyje apžvelgsime plačiausiai sporto pasaulyje vartojamus papildus.

sporto papildai

sporto papildai

Kaip žinia, intensyviai sportupojant ir treniruojantis, gausiai prakaituojama, vartojamas didesnis kiekis skysčių, todėl su prakaitu iš organizmo yra išplaunami gyvybiškai svarbūs vitaminai ir mineralai. Netgi gydytojai sportuojantiems rekomenduoja gerti vitaminų ir mineralų kompleksą. Tai – bene populiariausias maisto papildas sportininkų tarpe.

Kitas, milijardines įplaukas sporto papildų industrijos magnatams nešantis papildas yra proteinas. Kas dieną milijonai paauglių ir jaunuolių visame pasaulyje stovėdami prieš veidrodį svajoja apie gražų raumeningą kūną ir masyvius bicepsus. Sportininkai gerai žino, kad auginant raumenis, be užsispyrimo, disciplinos ir sunkaus darbo sporto salėje dar reikia ir tinkamai maitintis, o surinkti raumenų statybai taip reikalingą reikiamą baltymų kiekį yra gana sudėtinga. Čia į pagalbą ateina geriausias draugas proteinas. Šio papildo pasirinkimas – milžiniškas, netgi Lietuvoje. Kaina paprastai priklauso nuo baltymų tipo ir kokybės. Vertingiausias ir brangiausias proteinas yra pieno išrūgų izoliatas.

Kitas nepaprastai didelį populiarumą įgijęs sporto papildas yra kreatinas. Tai – vienas seniausių sporto pasaulyje žinomų papildų. Kreatinas yra laikomas visiškai saugiu – nekenksmingu papildu. Beje, jį gamina ir pats žmogaus organizmas. Kreatinas yra atsakingas už sprogstamąją raumenų jėgą. Tačiau raumenims dirbant maksimaliu pajėgumu, kreatino atsargos greitai išsenka. Užkrovus organizmą papildomu kreatinu, sportininko jėga padidėja net iki 10%, todėl iki šių dienų šis papildas yra plačiai mėgiamas ir vertinamas. Kreatinas – nebrangus papildas, todėl visiems lengvai įperkamas. Daugelį metų jis buvo vartojamas monohidrato pavidalu, tačiau pastaruoju metu mokslininkai sukūrė net keletą pažangiesnių kreatino formų. Pažangiausia, tačiau deja ir brangiausia forma yra laikomas kre – alkalyn…

Laukite tęsinio.

Naujiena – kosmetinis Fohow kordicepas

Standard

Rytų medicina vis labiau stebina vakariečius savo išmone ir atradimais. Visas likęs pasaulis pavydi kinams jų jaunatviškumo, energijos ir geros nuotaikos, tad kiek įmanydami stengiasi suprasti, iš kur viso to pasisemti patiems. Prieš du šimtus metų vakarų medicinai pristatytas  garsusis beveik stebuklingu laikomas kordicepsas smarkiai padėjo medicinoje ir sukėlė daug diskusijų. Šiandien tai jau pripažintas augalas, kuris yra naudojamas daugelio preparatų gamyboje. Fohow kordicepso gerosios savybės yra tos, kad jis gelbsti ne tik nuo paprasčiausių ligų, tokių kaip peršalimas ar nuovargis, bet ir padeda kovojant su vėžiu, hepatitu ar cukralige. Šio produkto galimybės stebina ir toliau. Naujausias Lietuvoje pristatomas produktas – kosmetinis kordicepsas.

Tai itin efektyvi priemonė odos priežiūrai. Naudojant kosmetinį kordicepsą išlyginamos ne tik naujos, bet ir gilios, įsisenėjusios raukšlės, naikinamos pigmentinės dėmės bei apgamai.  Šis preparatas – tabletės, skirtos odos sveikatai ir gerai būklei palaikyti. Specialistai teigia, kad poveikis pastebimas jau po pirmų tablečių, tad šis preparatas yra itin populiarus. Verta įsidėmėti, kad tai ne geriamasis gaminys. Išspaustą tabletę delne reikia suvilgyti keliais vandens lašais ir tuomet lygiai ištepti veidą gautu skysčiu.

Šis naujas preparatas yra praturtintas įvairiausių vitaminų ir mineralinių medžiagų, todėl padeda aktyvinti ląstelių epidermį, išlaikyti odą gyvybingą ir elastingą. Jis taip pat atstato senas pažeistas ląsteles bei reguliuoja medžiagų apykaitą odoje. Be to, ne tik atstato odos balansą, bet ir pagerina odos struktūrą. Specialistai pataria naudoti kosmetinį kordicepsą ne tik moterims, bet ir vyrams. Ypač tiems, kurių oda neelastinga ir sausa bei kieta. Prie šio preparato nepriprantama, be to poveikis pastebimas labai greitai ir yra ilgalaikis.

Kordicepsas yra pagrindinė šio gaminio sudedamoji dalis. Iš jo taip pat gaminami ir kiti preparatai, padedantys palaikyti organizmo veiklą, atstatyti gerus organizmo rodiklius ar net norint greičiau pagyti nuo kai kurių ligų. Dėl kordicepso gerųjų savybių, jis jau žinomas visame pasaulyje ir yra itin populiarus ne tik rytų, bet ir vakarų medicinoje.